울산의 하늘마음한의원이 들려드리는 건선이야기!!
건선은 발진과 함께 하얀 각질을 동반하는 질환입니다.
그래서 발진도 문제지만 계속해서
몸에서 떨이지는 각질때문에 지저분해 보이기도 하고,
가려움증도 유발하여 많은 불편함을 야기합니다.
울산건선 환자분들은 특히나
오염된 대기환경이나 비위생적인 작업환경으로 인해 자주 몸을 씻으시는 분들이 있으신데요,
이때 건선은 다른질환에 비해 특히나 많은 주의를 요하게 됩니다.
[울산건선한의원] 잦은 비누사용은 옳지 않아요!!
첫번째로 계면활성제의 사용입니다.
몸에 이물질이 묻는다거나 할때 사용하는 비누에는 계면활성제가 들어있어,
우리 몸의 수분이 날라가는 것을 보호하는 얇은 기름막을 벗겨내는 역할을 하게 됩니다.
그래서 씻고 난뒤 몸이 뽀드득 거리는 느낌이 나게 되는데,
이것은 몸의 지방 보호막이 다 벗겨졌다는 것을 의미하며,
수분의 증발이 과도하게 일어나 몸이 더욱 건조하게 변하게 됩니다.
이로 인해 각질의 형성을 더욱 촉진하게 되고, 몸의 가려움증 또한 점점 심해지게 됩니다.
가려움증으로 인해 건조해진 피부에 상처가 나게 되면,
쾨브너 현상으로 인해 상처난 부위에 또다시 건선이 생겨나게 되는 악순환을 가지게 됩니다.
그래서 가급적 비누의 사용을 금하며,
사용하더라도 너무 뽀드득 거리지 않는 순한 세신제를 사용 할 것을 권해 드립니다.
[울산건선한의원] 때밀이는 아무리 부드럽고 좋아도 안되요!!
두번째로는 때밀이입니다.
위에서 잠시 언급한것 처럼 건선은 쾨브너 현상을 나타내는데,
이 쾨브너 현상이란 외상이 생겨났을때 그 부위에 피부 병변이 발생하는 현상을 뜻합니다.
건선환자분들은 피부가 건강할때 하던 습관때문에
계속 때밀이나 타올을 사용하시는 분들이 많이 있으신데,
샤워시 사용할 경우 각질이 벗겨지면서 눈에 보이지 않는 미세한 상처들이 건선부위에 생기게 됩니다.
이로 인해 건선부위 위에 또다시 건선이 생기게 되면서 분화구처럼 건선이 솟아오르게 됩니다.
때밀이는 건선을 악화시키는 주된 요인중 하나가 될수 있기 때문에,
꼭 사용을 금하여야 하며 손으로 부드럽게 닦아만 준다는 느낌으로 씻어야 합니다.
[울산건선한의원] 뜯어도 자꾸만 생겨나는 각질! 뜯지마세요!
마지막으로 각질은 제거하면 안됩니다.
애기들이 넘어져서 무릎을 다쳤을때 딱지가 생기죠?
이때 딱지를 자꾸 뜯어내면 상처부위가 아무는데 더 오래 걸리는 것처럼
건선 또한 각질을 제거해 주게 되면 회복이 자꾸만 늦어지게 됩니다.
각질은 피부가 죽은 세포들을 탈락시키는 과정에서 생겨나는 부산물인데,
이 각질이 스스로 떨어져 나오는 것이 아니라 뜯어내게 되면
각질 끝에 붙어있는 정상세포에도 상처가 생기게 되면서 또다시 건선이 발생하게 됩니다.
목욕시에 각질제거 또한 마찬가지이며,
최대한 물에 잘 불린 후 가볍게 흐르는 물에 흘려 보낸다는 느낌정도로만 각질을 제거하며,
손을 사용해서 제거하는 것은 필히 금해야 될 사항중 하나입니다.
건선은 만성피부질환의 가장 대표격이며,
재발 또한 워낙 쉽게 일어나기 때문에
다른 어느 질환보다도 건선치료를 위해 관리의 중요성이 필요합니다.
[울산건선한의원] 건선은 식이관리가 중요해요!!
식이부터, 사소한 생활습관까지 신경쓸것이 한두가지가 아니죠.
하지만 하나 하나의 요인들이 정확하게 맞아 떨어져 갈때, 건선은 우리의 몸에서 자취를 감추게 됩니다.
울산건선치료! 하늘마음한의원이 도와드립니다!!
울산 하늘마음한의원과 함께 꽃처럼 피어나는 피부를 가꾸어 보세요!!
By 울산 하늘마음한의원
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