울산건선치료 - 식이관리 어떻게 하면 건선치료를 도울까? // 하늘마음한의원

우리가 매일 먹는 음식들 즉 식습관은 건선치료 뿐만 아니라, 우리의 건강에 지대한 영향을 끼치게 됩니다. 

지금 건강을 잘 유지하고 있는 분들은 평소 건강한 음식들 위주로 좋은 식생활을 가지고 계신 분들이 많습니다.

몸에 좋치 않는 자극적인 음식 위주의 식생활을 오래 유지해 온 경우에는 지금 당장은 표시가 안날 수는 있지만,

피부질환 뿐 아니라 대사증후군이나 비만 등 어떤 형태로든 건강에 좋치 않은 영향을 주게 됩니다. 

끊임없이 변화하고 새로운 세포들로 재생되는 우리 몸은 결국 외부에서 들어오는 음식으로 이루어지기 때문입니다. 

우리가 먹는 음식으로 우리의 몸이 구성됩니다 - 울선건선치료 by 하늘마음한의원

건선이나 아토피피부염, 두드러기 등 만성 난치성 피부질환을 치료하는데 있어서도 마찬가지로

이 식이관리가 참 중요하고 부분을 차지할 수 밖에 없습니다. 

건선 등의 만성피부질환을을 앓고 있는 환자분들의 경우에는  

체내 균형이 깨져있고 몸이 예민해져 있는 경우가 많기 때문에

건강한 분들보다 몸이 음식에 더 크게 영향을 받기 때문입니다. 

이번 포스팅에서는 울산건선한의원 하늘마음에서 

건선치료에 도움이 되는 식이관리에 대한 한 연구결과를 소개해드리겠습니다.

건선 치료시 저열량 식이의 역할 에 대한 논문입니다

보통 건선으로 진단받은 82명의 건선환자(남성환자44명, 여성환자38명)를 대상으로 한 연구입니다.

▶ 연구대상 : 10년이상의 건선병력이 있고,

               피부의 30% 이상의 부위에 건선증상이 있으며, 

               나이는 40-65세인 건선환자

               (간질환이나 당뇨 등의 대사 질환을 앓고 있는 건선환자는 제외)

▶ 연구방법 : 위의 환자들을 두 개의 그룹으로 나누어 4주 동안

              첫번째 그룹(실험군)은 저열량식이:1일 약900kcal 

                          - 신선한 과일과 삶은 채소, 통밀빵 등으로 구성하고, 

                            동물성단백질은 유제품을 통해 제공하였습니다.

                            커피와 술은 연구기간동안 제공하지 않음.

              두번째 그룹(대조군)은 일반식이:1일 약2100kcal 

                           -  모든 종류의 음식을 포함하여 일반적인 병원식단으로 구성하였습니다. 

                              알콜을 포함한 모든 음료를 자유롭게 제공.

                           울산건선 - 건선환자 실험군과 대조군 각각의 식단   

▶ 연구결과 : (1) 실험군과 대조군의 실험 전후 triglyceride(혈중지방성분), totla cholesteral, LDL, HDL 수치변화

                  (2) 각각의 수치변화에 따른 건선병변의 호전반응

 

                          (1)  건선환자 실험군과 대조군의 실험 전후 수치변화 결과 

첫번째 표가 저열량식이를 한 건선환자군(실험군)의 결과이고 

두번째 표가 일반식이를 한 건선환자군(대조군)의 결과입니다.

표에서 확인할 수 있는 것처럼 저열량식이를 한 실험군에서 

혈중지방이나 콜레스테롤,LDL의 수치가 유의미하게 감소한 것을 볼 수 있습니다. 

다음으로 울산건선한의원 하늘마음과 함께

위의 수치와 건선병변증상의 호전반응의 상관관계를 살펴보겠습니다.

                     

                      (2) 혈중지방농도, 콜레스테롤의 감소와 건선 호전반응과의 상관관계

혈중지방성분이 많이 감소할수록 건선병변의 호전도가 증가합니다.

콜레스테롤도 마찬가지입니다. 총 콜레스테롤 수치가 감소할수록 건선병변의 호전도 역시 증가합니다.

즉, 결론적으로 봤을 때

건선치료시 일정기간동안(위 논문에서는 4주) 저열량식이로 식이관리를 할 경우

혈중지방농도와 총콜레스테롤이 감소하고, 그에 따라 건선병변이 호전된다.

는 것입니다. 

울산에서 건선치료를 위해 하늘마음한의원에 내원하시는 환자분들 역시

증상에 따라서 정도의 차이가 있지만, 비슷한 식이관리를 하고 계십니다.

건선치룔 위해서 고열량 음식을 자제하고 신선하고 담백한 음식 위주의 식이관리를 하십니다.

다른 점이 있다면 정확한 진단과 많은 건선치료경험에 의한 체질별 식이관리가 더해진다는 점 정도가 있겠지요.

하지만 큰 틀에서 봤을 때는 울산 하늘마음의 식이관리와 유사하네요.

                               울산건선 치료에는 식이(음식관리)가 중요합니다

저는 '우리 몸은 우리가 먹는 음식으로 이루어진다는 말이 참 맞는 말이구나' 를 

건선, 아토피, 두드러기 등 여러 만성 피부질환 환자분들과 함께 치료해나가면서 많이 느끼게 됩니다. 

건선으로 힘든 시간을 보내고 계신다면 신선하고 담백하고 기름지지 않은 식이관리에 도전해보시기를 바랍니다.

분명히 피부에 기쁜 변화가 나타날 것입니다 ^_^ 

울산의 모든 건선환자분들 화이팅!